Puerta Científica
La Enciclopedia de la Menopausia
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Ground yourself in what the transition is, then use a checklist to prepare for care.
I want to prepare for a doctor appointment
Checklist → tracking → tests → red flags → visit prep — in the order clinicians often use time.
Featured guides
Qué es la perimenopausia
La perimenopausia es la transición antes de la menopausia: las hormonas cambian y las reglas suelen alterarse; los síntomas varían y merecen seguimiento.
Cómo preparar una consulta médica sobre la menopausia
Marco práctico: qué llevar, qué preguntar y cómo el seguimiento de síntomas aclara la visita — sin autodiagnosticarse.
Terapia hormonal en perimenopausia y menopausia
Panorama sobrio de cómo puede encajar la terapia hormonal asociada a la menopausia (a menudo llamada THM o «HRT»), qué implica la decisión compartida y qué solo puede resolver un equipo clínico.
Sueño y perimenopausia
Cómo interactúan el cambio hormonal, los sudores nocturnos, el estado de ánimo y los hábitos con el sueño en la transición — y cómo describir el problema con claridad clínica.
¿Qué es la perimenopausia?
La perimenopausia es la etapa de transición previa a la menopausia, en la que las hormonas ováricas fluctúan y los síntomas pueden intensificarse.
¿Cuándo se diagnostica la menopausia?
La menopausia se define clínicamente tras 12 meses consecutivos sin menstruación, descartando otras causas médicas.
¿Cómo ayuda MenoTime en la consulta médica?
MenoTime reúne patrones de síntomas e impacto en un informe compacto para facilitar conversaciones más claras entre paciente y profesional.