Cabelo a rarear ou a cair na perimenopausa
Direct answer
Mudanças em **estrogénio** e **androgénio** podem alterar ciclos de crescimento: a queda parece mais abundante ou a risca **mais larga**. Mas nesta faixa etária são também frequentes **deficiência de ferro**, **tiróide**, **eflúvio telogénico** após doença ou stress, **tração** em penteados e **alopecia androgenética** — a perimenopausa pode coexistir com qualquer uma. O clínico aperta o diagnóstico com **história**, **exame** do couro cabeludo e por vezes **análises**; o tratamento depende do mecanismo, não da idade só.
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Que padrão é mais comum?
Costuma descrever-se mais cabelo na escova, risca mais larga ou coques que parecem mais finos ao longo de meses, não horas. Queda mais abrupta pode seguir stress ou doença.
O que convém excluir?
Tiróide, deficiência de ferro, doenças do couro cabeludo e alopecia em padrão estão muitas vezes na lista. A perimenopausa pode coexistir — por isso «só hormonas» é uma história incompleta.
Preparar a conversa clínica
Traga início dos sintomas, intensidade da queda, sintomas no couro (comichão, caspa), alimentação se mudou, e história familiar. Se regista ciclos ou stress com datas, ajuda — tendências valem mais do que impressões num tempo curto.
Preparing for care
If symptoms are affecting sleep, work, or peace of mind, use this lane to move from "noticing" to a focused visit — without skipping safety signals.
Turn insight into a clearer conversation with your clinician
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Redação MenoTime
Medically reviewed by Revisão clínica (indicar nome e qualificação) · Last reviewed
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