Haarausfall und dünner werdendes Haar in der Perimenopause
Direct answer
Östrogen- und Androgenverhältnisse können Haarzyklen verändern, sodass mehr Haare gleichzeitig ausfallen oder der Scheitel optisch breiter wirkt. Gleichzeitig sind Eisenmangel, Schilddrüsenprobleme, stressbedingter effluvium, Zopf-/Extensions-Traktion und erblicher Haarverlust in denselben Lebensjahren häufig. Die Behandlung hängt von der Ursache ab — nicht vom Alter allein.
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Typische Muster
Oft bemerken Menschen mehr Haare in der Bürste oder einen breiteren Scheitel über Monate. Sehr akuter Klumpenverlust kann andere Mechanismen nahelegen.
Was abgeklärt werden sollte
Blutwerte (z. B. Eisen, Schilddrüse je nach Anamnese), Kopfhautbefund und Familienanamnese gehören zur üblichen Einordnung.
Gesprächsvorbereitung
Notieren Sie Beginn, Schwere, Kopfhautsymptome (Juckreiz, Schuppen) und Stress-/Zyklusbezug. Daten schlagen Eindruck im kurzen Termin.
Preparing for care
If symptoms are affecting sleep, work, or peace of mind, use this lane to move from "noticing" to a focused visit — without skipping safety signals.
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MenoTime Redaktion
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