Eisenmangel, Müdigkeit und Perimenopause
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Starke oder unregelmäßige Blutungen können Eisenverlust erhöhen; niedriges Eisen oder Ferritin verursacht Müdigkeit, Belastungsdyspnoe, unruhige Beine und Konzentrationsprobleme — oft ähnlich „hormonell“ wirkend. Therapie folgt Ursache und Labor, nicht generischen Tipps; Supplementierung sollte begleitet werden.
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Blutungsmuster
Stärkere Perioden oder längere Blutung erhöhen das Risiko — auch wenn parallel perimenopausale Veränderungen laufen.
Gesprächsvorbereitung
Zykluskalender, Atemnot bei Treppen, Haarausfall, Herzklopfen und bisherige Eisenwerte mitbringen.
Nächster Schritt
Klärung, ob Blutbild/Ferritin und ggf. gynäkologische Abklärung bei Hypermenorrhö nötig sind.
Preparing for care
If symptoms are affecting sleep, work, or peace of mind, use this lane to move from "noticing" to a focused visit — without skipping safety signals.
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Frequently asked questions
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MenoTime Redaktion
Medically reviewed by Klinische Fachprüfung (Name und Qualifikation ergänzen) · Last reviewed
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